スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ダイエットネタ

今週は見事に太りました・・・
ここまで見事だったのは久々です。



日曜月曜で羽目を外してたわけですが、火曜の時点では別に変化はありませんでした・・・・が。



水曜 あれ?なんか急に・・・・???

木曜 え、マジでこんなに増えてるの!?




という感じで、気がつけば金曜で火曜より体重が1.5キロちょい増えてましたorz



コレいったいなんなんでしょう??
前みたいにビリーやった疲労が抜け切らなくて疲労物が溜まってるから体重が一時的に増えたとかならいいんですが・・・

そうじゃなければ日月のツケが回ったとしか・・・でも1、2日おいて来るもんなんですかね?


まあ家の家系は太りやすい体質なのはわかってるつもりなんですが、こんな簡単に一気に体重増えると思うと絶望的になりますね・・・


でも、先々週食べまくってたけど思ったよりt体重増えなかった事を考えれば、そのツケが今になって回ってきて合わせ技一本って事なんだろうとポジティブに考えてみようかな。





で、土曜は午前中に自転車で出かけ、日曜は午前中に足に1キロのウエイト付けて1時間歩き、午後は自転車で1時間半くらい漕いだら0.5キロくらい減りました。


まあそんな無理したおかげで、日曜はぐったりでビリー休んじゃいましたけど。


一応日曜以外は、体が重い感じはするけどやる時間がある時に毎日コツコツしっかりやらないとダメな気がするA型人間思考?のため、毎日無理矢理テンション上げてやってました。



そんなこんなで、一週間のトータルとしては、プラス1キロくらいとなりました。


せっかく先々週は初めて61キロ切ったんだけどなぁ
・・・・俺はいつになったら「身長(cm)-100」以下になるんだろう。


でもまあバクバク食べてりゃ~そら運動したって痩せないわな。
甘い物は必死に我慢できても、3食の飯をしっかり食べてたら意味はないか。
摂生できないウチはビリーやろうがなんだろうが、高望みはしないほうが凹まずに済みますね。

この記事へのコメント

プロフィール

みはいろ

  • Author:みはいろ
  • 生年月日:1980年3月14日

    星座血液型:魚座A型

    性別:男

    生息地:埼玉
最近の記事
最近のコメント
ブログ内検索
カテゴリー
RSSフィード
ブロとも申請フォーム
QRコード

ケータイのバーコードリーダで読み取って簡単アクセス

QR_Code.jpg

月別アーカイブ
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
日記
32758位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
会社員・OL
5879位
アクセスランキングを見る>>
カレンダー
07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
全記事表示
全タイトルを表示
カウンター
リンク
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
Twitter on FC2
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。