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ダイエットネタ

先週は痩せました。
まあ結果が出たからこそ話せる事ではありますが、正直痩せるべくして痩せたという印象しかないです。

というのも、ここ2,3週間くらいは余計な事さえしなければ徐々に体重減ってたんです。



でも家でビール祭りや友人と飲んだりとかそういうのをやって結局減らなかったという感じでした。



で、先週はビールも飲まなかったし、余計な食べ物も食べなかったので体重は減りました。




ただ、一つ不安だったのはビリーをやるモチベーションがずっと落ち続けてて、特にやらなきゃと思っても体が重くてやる気になれませんでした。

今までもずっと体が重い感じはしてたんですが、やらなきゃいけない危機感で無理して続けてきたものの、今月くらいから2日に1回くらいのペースになり、先週はビリー始めて初の3日連続でやらなかったりという感じになってました。


でも3日休んだからなのか、土曜辺りから体の重さがなくなって体動かすモチベーションが上がってきたと思ったら体重が減ってたので、ずっと疲労感というか疲労物質みたいな物を溜め続けて無理してたのかな?とか思ったりしてました。

まあでもビリーはあまりやりませんでしたけど、いつも通り月~先週は土まで毎日バイト先まで片道20分を行き帰り歩いてましたけどね。





で、土曜と日曜はきっちりビリーをやり、今日は昨日買った1.5キロのリストウエイトを足に巻いてバイト先まで行って働いて帰ってをやってきましたが、今までみたいな疲労感はありませんね。



なんとか暑くて食欲がないウチに、60キロの大台を切りたいなぁ・・・・
でも夏も後わずかだし断食でもしなけりゃ無理だな。

ってゆ~か夏終わりか。
そう思うと夏っぽい事何もしてない悲しさが満ちあふれてくるなぁ・・
まあ27歳にもなって何言ってんだって感じですけどね。
行くなら海よりハロw(ryだろって事で。

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みはいろ

  • Author:みはいろ
  • 生年月日:1980年3月14日

    星座血液型:魚座A型

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