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ダイエットネタ

先週は痩せたような痩せてないようなという感じです。


というのも、金曜までの時点では順調に痩せていました。
でも土日で遊びに行ってたので絶対太るという確信がありました。

そう思っていたわけですが、土曜はファミレスでランチをご飯大盛食べ、夜は焼き鳥食べつつ酒ガブガブ飲み、
そして日曜は見事な二日酔いでほとんど何も口にしていない状態だったんですが、その状態でだいたい金曜と体重が同じくらいだったので、物を食べてないという事を考えれば太ってるのかもしれないです。

今日夕方一食食べたら1.5キロくらい一気にリバウンドしましたし・・・
この増え方も一時的な物かもしれませんが、もし一時的な物でなければ金曜より1.5キロ近く増えた事になります。
・・・困ったな。



とりあえず食生活が元に戻らない事には判断できないですね。



まあでも喜ばしい事は土曜に友人に会った時、「アレ?また痩せた??」と言われた事でしょうか。
体重的には1キロも変わってないと思うので、気のせいの可能性もありますが、他人にそう言われると「そうなのかも」と鵜呑みにする人間なので素直に喜んでおいたほうがいいかな、と。


ビリーに関しては、先週は火曜からバイトが来週まで休みになった事もあり、金曜までは基本と応用を交互に毎日やりました。

でもあいかわらずビリーに対するモチベーションは低いですね。
まあ先週はバイトが休みで、単純に運動らしい運動はコレだけだったので、割と体が重かったり痛かったりという事なく怠けずやれてたと思います。



今週からはまた静かに暮らして行こうと思います。

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プロフィール

みはいろ

  • Author:みはいろ
  • 生年月日:1980年3月14日

    星座血液型:魚座A型

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