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ダイエットネタ

先週は痩せたかも?
って感じですかね。
あ、でも体脂肪は計る時間が決まってないので絶対とは言えませんが、更に上がりました。


先週は1週間通して食べまくりでした。
特にバイトから帰ってきて夜に「ふぅ~いい運動した~」って感じで余計に空腹を感じてバクバク食べてさらに摘んでみたいな事してました。

しかも週の後半には親父がビール買って来て、ちょうど飲める物なら飲みたい精神状態だったので夜中にグビグビ飲み続け、しかの夜中に酒を飲んでる時間は本来ならビリーやってるはずの時間でもうダメスパイラルって感じでした。


でも何故それで痩せたかも?って感じになってるのかというと、バイトが先週はかなりキツかったのがありまして。

とにかく先週はバイト中は休む間もなく動きっぱなしで服が汗臭くなるくらいの状態だったのが大きな要因ですね。

たしか先週はビリー1回くらいしかやらなかったと思ったし。



ってゆ~か俺マジでビール飲み過ぎ。
毎日ビール1㍑+つまみを夜中にやるのはマズイでしょ。

・・・・でも今日はかなり凹んでるのでビールはガンガン飲みますけどね。
凹んでる理由は明日にでも書くかもしれませんけどね。
正直今の自分にはダイエットがなんだってんだ!
このゴミクズダメ人間!
って感じですね。




食事も昔はある程度空腹に慣れるようにしてカップのヨーグルトやバナナ一本でも一食分にできるような胃にしてたのに、今はものすごい空腹に敏感で満腹にならないと納得できなくなってるし。


とにかく最近は我慢できなさすぎるので、どこかで余計な物を摂取しない歯止めをかけないとなぁ・・・
でも今日は絶対飲みますけど。

肥満でも隠れ肥満になるのなら別にいい。
とにかく外面だけはなんとかしたい。

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プロフィール

みはいろ

  • Author:みはいろ
  • 生年月日:1980年3月14日

    星座血液型:魚座A型

    性別:男

    生息地:埼玉
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