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ダイエットネタ

基本月曜の深夜に書く事にしてますが1日ズレました。
まあズレた理由は昨日書いた事が何よりまず書きたかった事が1番ではありますが、それと同時に結果を報告しずらいのもありました。

という事で先週はまた更に1キロ近く太りましたorz


これで2週間で2キロくらい太った事になります。

まあ理由は単純明快です。
普段はバイトの時間の関係上夕飯は夜10時以降になってしまうのですが、基本的にどんなにお腹が空いててもソバを食べる程度で済ましてたのが、ここの所は毎日のように夜中にビールガバガバ飲んでつまみもパクパク食べて酔ってお腹一杯で満足してそのままコテっと寝てしまう生活だったのが何よりの原因です。


いやまあ以前から書いてますが、正直今の自分にはダイエットに対する強いモチベーションもないので別にいいと言えばいいんですが、減らないのが許せても増えるの許せないですね。
今までの努力が無駄になると思ったらさすがに後悔してしまいました。


ホント悔しいほどに痩せるのは大変なのに太るのっていとも簡単だな・・・・
まあそんな事言ったらお金でもなんでも似たようなもんですけど。


とりあえず昨日でビール飲み尽くして家に酒はなくなったのでまた元の生活に戻れそうです。
ってゆ~かホントヤバいわ。




それから数日前に書きましたが青汁初体験しまして、それから今日まで毎朝青汁飲む生活し始めたわけですが、いろんな所で言われてる通り肌がよくなった・・・・・・気がする。

それと今までよりも快便になった・・・・・気がする。

まあここ1年くらい毎日野菜ジュースと豆乳飲んでるで青汁飲んだ所で劇的に変わるって事はないとは思いますが、そんな気がしました。


ダイエットの効果は何がどう効果でるのか知りませんけどとりあえずオレのデータでは関係ないです。
まあそりゃそんな生活してて痩せるわけないですけど。




とりあえず食生活が今までの水準に戻るようにして、とんとん拍子でうまく行くかわかりませんけど体重を元に戻したいと思います。

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プロフィール

みはいろ

  • Author:みはいろ
  • 生年月日:1980年3月14日

    星座血液型:魚座A型

    性別:男

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