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ダイエットネタ

先週は痩せたかな?
と思いきや、特に変化はありませんでした。

先週もあいからず雨や雨降りそうな天気で2,3日しかバイト先への行き帰りを歩きで行く事ができず、土曜の夕方以降も日曜も雨で家に引き籠もってるだけでした。

ただ、以外と食事は割といつもよりかは抑えられたんですよね。
・・・・まあそれは生活リズムが崩れていて食欲がなかったのも大きかったですけど。
でもそんな状態にもかかわらず土曜は唐揚げ食べて日曜はトンカツ食べたので土日で太ってるんだから望んで食べたわけでなくてもアホとしか言いようがない。








明日からは日中働くので、飯もある程度自分の自由で食べられるし、これからが食事制限という意味では本格的なダイエットだからここぞとばかりにやってやるぞ!
と思ったけど、やっぱ慣れるまではある程度しっかり食べないとバテそうなのでほどほどにしようかな。


それにちゃんと食べるものは食べていかないとますますハゲそうだし。
昨日バッサリと髪切ったんですが、やっぱり生え際後退してるのがよくわかるわ・・・
光を当てると昔の生え際の位置にまだ毛根があるのでどこから後退してるのかがわかって凹みますわ。
それに結構部屋の蛍光灯に近づいたりして強い光を当てると前髪辺りは髪型によっては頭皮が透けて見えちゃうとかあるんですよねぇ
まだハゲ始めだから生え際とつむじの辺り以外はさほど悲観するような状態ではないんですが、ほんと抜け毛が多くて困ります。
今日も家帰って肩と首と頭が凝ってたのでマッサージして、そのあと台所行ったら親に「Tシャツに髪がいっぱい付いてるぞ?」と言われてしまいましたし。




ハゲるのが先か理想体重まで痩せるのが先か。
どっちに転がっても結果は悲惨そうだな。
モテたりするのは無理でも、痩せる事で少しでも自分に自信を持つきっかけになってくれれば大きな収穫だと思って意識し続けてきてるけど、まあ痩せてもハゲたら自信も何もないわな。
ま、俺の人生なんてそんなもんか。

無理にがんばらずほどほどにやっていこう。

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みはいろ

  • Author:みはいろ
  • 生年月日:1980年3月14日

    星座血液型:魚座A型

    性別:男

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